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大骨头汤是我们日常生活中常见的一种汤类,不少朋友喜欢喝,因为它营养丰富。骨头汤富含胶原蛋白,有助于人体钙质的吸收,同时还能美容养颜。那么,如何做出一锅汤汁浓白又美味的大骨头汤呢?今天分享一个简单又好喝的骨头汤做法,确保营养健康,原汁原味。让我们来看一看详细的烹饪步骤吧。
猪大骨、面粉、生姜、小葱、料酒、猪油、青萝卜、食盐、鸡精、胡椒粉
1. 首先,我们需要准备烹饪所需的食材。取1-2根猪大骨,一勺面粉,适量的生姜(可多准备一些),一根小葱,适量的料酒,一勺猪油,一根青萝卜,适量的食盐、鸡精和胡椒粉。准备好这些食材后,开始制作大骨头汤。
2. 取出准备好的大骨头,先将其充分清洗干净。将大骨头放在大碗中,加适量清水和一勺干面粉。面粉能吸附骨头表面的脏东西和一部分血水,使骨头更加干净美味。用面粉搓洗一遍后,倒掉脏水,再次将骨头放入碗中。
3. 向清洗过的大骨头中加入适量清水,再次清洗一遍,确保彻底干净。清洗完毕后,将骨头放入锅中,加入适量凉水,再加入葱姜和料酒,以去腥味。
4. 很多人习惯水开后再焯骨头,但这样血水会因遇热凝固在骨头里。用凉水慢慢煮,能充分释放血水。小火慢煮10分钟,当表面的浮沫出现时捞出,继续大火煮5分钟。
通过这样的烹饪方法,我们可以得到一锅浓白鲜美的大骨头汤,不但原汁原味,而且非常营养健康。希望大家都能尝试一下,让家人也能品尝到这道美味的汤品。本篇内容适合发布于各大平台,包括百度等,方便更多人学习和制作。